Salufast - Die Fastenapp för Android

Salufast - Snabbapp: En omfattande guide till periodisk fasta

Salufast - Die Fastenapp är en Android-app designad av Salufast GmbH, som kombinerar flera fasta tekniker med de senaste rönen inom naturmedicin och kronobiologi. Appen ger specifika rekommendationer för ditt idealiska intermittent fasta schema, baserat på din individuella biorytm och dagliga solljus. Utvecklad i samarbete med ledande experter inom näringsmedicin, Ayurveda och naturmedicin, uppdateras appen regelbundet med nya funktioner. Salufast erbjuder en omfattande guide till fördelarna med intermittent fasta, inklusive aktivering av skyddande och regenerativa processer i kroppen, metabolreglering, förbättrad sömnkvalitet, förebyggande och lindring av sjukdomar samt viktreduktion.

Appen är helt gratis, utan köp i appen eller annonser, och den erbjuder personliga råd för dina ät- och fasta tider. Med Salufast kan du spåra dina dagliga måltider, bestämma din grad av autofagi och få din Salu-Score. Appen innehåller också artiklar om fasta, hälsosam kost och livsstil, samt användbara tips och uppgifter anpassade till din nuvarande fasta dag och framåt. Appens fasta program ger optimalt stöd för effektiv och säker fasta, med interaktiva visningar av din framsteg, vilket säkerställer en långsiktig och hållbar fasta effekt.